Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 145,49g.
Frühstück: Baggins Coffee Шоколад Бери Капучино, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Клубника. Mittagessen: Bombbar Спиральки из Зеленой Гречки, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Кальмар Отварной, Магнит Помидоры Черри, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Картофельные Чипсы, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Диyes Вафли Какао-Шоколадные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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MintFoxx's Gewichtsverlauf
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