Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 50,23g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: 양배추 샐러드, 숙주볶음, 햇반 현미밥, 오삼불고기, 김치. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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