Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 66,84g | Eiw: 136,45g | Kohlh: 210,42g.
Frühstück: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Моя Цена Сливки 10%, Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Брянконфи Печенье Ореховое, Груша, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая , Индилайт Эскалоп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Грейпфрут, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Картофель (с Солью), Тыква, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Греческий Густой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Confectum Зефир Жевательный. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|