Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 103,01g | Kohlh: 112,45g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Курица Вареная, Бабушкин Хуторок Грибы Шампиньоны Консервированные Стерилизованные, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Черешня. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tais2607's Gewichtsverlauf
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