Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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79,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 3,36g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 6,21g.
Frühstück: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Mittagessen: Steamed or Boiled Shrimp. Abendessen: Sea Queen Tilapia Fillets Skinless & Boneless. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Vanna82's Gewichtsverlauf
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