Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 160,62g.
Frühstück: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Desperados Piwo. Mittagessen: Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Abendessen: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aurelkaaa's Gewichtsverlauf
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