Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 109,64g | Kohlh: 178,07g.
Frühstück: Jícama, Brócoli, Pepino (Pelado), Tortilla de Maíz, FUD Queso Manchego, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo Revuelto, Del Primo Salsa Verde, Svetia Stevia, Café. Mittagessen: Crema de Leche, Coliflor, Brócoli, Peñafiel Naranjada, Aguacate, Tortilla de Maíz, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Mayonesa, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Abendessen: Nueces, Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Nestlé Coffe-Mate, Café, Pepino (Pelado), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Barcel Cacahuates Salados Golden Nuts, Svetia Stevia, Café. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
cv - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rexx_barral's Gewichtsverlauf
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