Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
77,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 26,49g | Eiw: 43,50g | Kohlh: 74,83g.
Frühstück: Leite (Leite Integral). Mittagessen: Sopa de Legumes. Abendessen: Milka Alfajor Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Fullife Nutrition 100% Pure Whey Isolado. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
|