Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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106,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Арсеньевский Молочный Комбинат Йогурт Питьевой, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Сыр-Бор Сыр Российский, СПК Карбонад Юбилейный, Зеленый Чай, Вода (в Бутылке), Вода. Mittagessen: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Пятерочка Банан, Здравник Цикорий Растворимый, Valio Сметана 42%, Домовар Вареники с Творогом и Клубникой . Abendessen: Valio Сметана 42%, Избенка Творог Домашний 18%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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YashaVS's Gewichtsverlauf
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