Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 17,37g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 122,03g.
Frühstück: Alesto Anacardi al Naturale, Albume(Inran), Prozis Farina d'avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Fragole, Pera(Inran). Mittagessen: Wasa Fit. Snacks/Sonstiges: Uova (Project Invictus), Fiocchi di Avena(Inran), Zespri Kiwi Green. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
miticdone's Gewichtsverlauf
|