NatiS28's Notizen, 18 Jun 24

Holla, Supi wie Du das durchziehst 

Ja muss wieder letzte Woche war ich nur 3mal, da ich ja so Erkältet gewesen bin und gestern war ich nicht,da ich übers Wochenende vereist war😅 

... hatte mich schon gewundert, warum es gestern kein Eintrag gab. Wenigstens eine schöne Reise gehabt ? Wo hatte es dich hingeführt ?? 

Ich war in Hessen von Samstag auf Sonntag und hab mit meiner Freundin ihre Familie besucht sind 5h Fahrt von Hamburg,war dann gestern doch etwas zu platt😅 

kann dich verstehen, nach meinen 8 Campingtagen brauchte ich auch 1nen zur Erholung 

Ich hatte aber erstaunlich viel Kraft heute im Gym, konnte heute mein Gewicht auf der Hiptrust Maschine auf 50kg erhöhen und auf der Beinpresse hab ich tatsächlich 161kg geschafft 💪 nur noch 40kg von meinem Ziel entfernt 😅 

Glückwunsch !