Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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96,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 70,81g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 51,73g.
Mittagessen: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden Light 10%, Aardbeien. Abendessen: AH Balsamico Azijn , Rode Uien, Tomaten, Deepblue Tonijn, Apetina Feta, AH Rucola. Snacks/Sonstiges: Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten. mehr...
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Zunahme von 12,3 kg pro Woche
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nielsgraaf1990's Gewichtsverlauf
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