Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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107,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 156,95g | Kohlh: 239,07g.
Frühstück: Магнит Сыр Российский 50%, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Творог 5%. Mittagessen: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Abendessen: С Пылу с Жару Оладьи, Лента Креветки Вареные . Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Кофе, Савушкин Продукт Теос 2%, Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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pitysya's Gewichtsverlauf
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