Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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74,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 46,20g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Arroz Español, Pollo al Ajillo. Abendessen: La Moderna Spaghetti con Crema . Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Arándanos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fercarpio01's Gewichtsverlauf
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