Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 54,38g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Макдоналдс Сахар, Магнит Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Пылу с Жару Блины с Мясом, Хлеб Бородинский, Перекресток Говядина Отварная , Азбука Вкуса Щи Постные , Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной. Abendessen: Хек. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|