Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1004 kcal
|
Fett: 41,48g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Бородинский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица в кефире. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
верочка1996's Gewichtsverlauf
|