Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 235,26g | Kohlh: 77,57g.
Frühstück: Соленья, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное. Mittagessen: Viola Плавленый Сыр с Салями, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Abendessen: Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Prime Kraft Протеин Солёная Карамель, Село Зелёное Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lenochkanosik's Gewichtsverlauf
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