Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 80,90g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 201,83g.
Frühstück: Батон, Delikaiser Колбаса, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны по Флотски. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Delikaiser Колбаса, Батон, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxiduo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akiatsunya's Gewichtsverlauf
|