ayoke55kg's Notizen, 19 Jun 24

lebih memahami diri sendiri, lebih baik makan berat daripada cemilan. g kenyang

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2024:
1605 kcal Fett: 54,26g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 203,32g.   Frühstück: Kecap Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Telur, Jamur Enoki, Nasi Putih. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Bango Kecap Manis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Teh Tawar, Mie Ayam. Abendessen: Bango Kecap Manis, Tongseng, Kubis Hijau Dimasak, Jambu Kristal, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dadar Gulung, Jambu Kristal, Martabak Telur, Martabak Manis. mehr...
72 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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