Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 132,97g | Kohlh: 188,17g.
Frühstück: Bimbo Cero Cero Multigrano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Del Monte Catsup, FUD Queso Gouda Rebanado, CAMPO GRILL HAMBURGUESA con TOCINO. Mittagessen: Frambuesas, Alpura Alpura Pro Fibra, Kirkland Pastel Chocolate Decorado 656971, Myo-Vector Myo Vector Whey, Granvita Avena, Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida. Abendessen: USDA Mango, Kaporo Fideo Chino Vermicelli, Uteki Salsa de Ostion, Cebollas, La Huerta Mezcla California , La Huerta Mezcla Juliana, HEB Milanesa Pulpa Negra. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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