Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 49,94g | Kohlh: 141,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Кузбасский Бройлер Колбаса Балычковая Куриная, Calve Американский Бургер Соус, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Mittagessen: Свинина с Рисом. Abendessen: Сочнов Пельмени с Жареным Беконом BBQ. Snacks/Sonstiges: KDV Вафли в Карамели, в Молочно-Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
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