Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2016
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47 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 155,69g.
Frühstück: Fried Egg, Chicken Sausage, White Rice, Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), المراعي حليب طويل الأجل خالي الدسم, Coffee. Mittagessen: Baked or Broiled Tuna, White Rice, Fried Egg. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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catslipz1217's Gewichtsverlauf
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