Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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103,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 105,66g.
Mittagessen: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Mayonnaise, Les Nouveaux Fermiers Merguez Végétales, Lustucru Gnocchi à Poêler, St Hubert Oméga 3. Abendessen: U Cornichons Extra Fins, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Mayonnaise Allégée, Coraya L'original. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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