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16 hrs de jejum intermitente concluído! ✅🙌🏽 Café da manhã : 50g de pão proteico, café com leite desnatado, 60g de uvas . 😋 Musculação e cardio ✅🙌🏽
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476 kcal
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Fett: 13,91g | Eiw: 43,68g | Kohlh: 45,94g.
Frühstück: Vitória Uva, Café com Leite Desnatado, Café com Açúcar, Parou Proteico Frango e Ovo. Mittagessen: Cacau Show Cookies Sabor Baunilha com Chocolate Ao Leite, Vitória Uva, Patinho, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Café com Açúcar, Abóbora, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. mehr...
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Silpsi.clinica🧠🌱's Gewichtsverlauf
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