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¿Cómo bajar 10kg en una semana?
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3560 kcal
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Fett: 87,50g | Eiw: 220,36g | Kohlh: 464,74g.
Frühstück: Papas a la Francesa, Milanesa Napolitana, Cuquets Fideos Mostacholes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cuquets Fideos Mostacholes, Avena, Dos Hermanos Arroz, Huevo. mehr...
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 Kommentare
Genera un déficit de 10.000 cals por día.
20 Jun 24 vom Mitglied: amakaik
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20 Jun 24 vom Mitglied: María887
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21 Jun 24 vom Mitglied: gorditasexxy
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deficit y ejercicio...? aunque medio imposible, ojala poder hacer eso T-T
21 Jun 24 vom Mitglied: reverienari
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yo también quiero saber lo mismo xdd Guts god
21 Jun 24 vom Mitglied: Alee_5
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21 Jun 24 vom Mitglied: viickyzzz
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Cómo pueden preguntar en serio y esperar una respuesta real escapa toda lógica posible, EVER.
22 Jun 24 vom Mitglied: Liz.idb
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No lo está preguntando... Aunq es gracioso que respondan.. La respuesta está en la imagen, pero eso sería perder 10kg en un día.
22 Jun 24 vom Mitglied: Ezeh13
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22 Jun 24 vom Mitglied: Liz.idb
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diarrea crónica por 1 semana
24 Jun 24 vom Mitglied: Facuh136
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Es semi imposible, tendrías que tener ayunos prolongados de varios días (2 0 3 días sin comer) y hacer un déficit agresivo de por lo menos 1000 calorías, y a eso hay que sumarle el ejercicio de mínimo dos horas al día
Todo eso durante 10 días te moris literal xd
24 Jun 24 vom Mitglied: Juancho1444
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El Titán Encadenado's Gewichtsverlauf
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