Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1281 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 61,38g | Kohlh: 109,23g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Mittagessen: Cashew Nuts, Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. mehr...
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1365 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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