Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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73,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 32,71g.
Mittagessen: Remia Fritessaus Zero, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Wikinger Hotdog, Goedhart Koolhydraat Verlaagd Bollen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
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En toen was het weekend inclusief bruiloft en bbq en gaan we weer de lucht in 😛
Maar inderdaad, en fijn. Nog 1,5 kilo tot aan streef dus dat is overzichtelijk.
21 Jun 24 vom Mitglied: SabineS85
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Inderdaad. En bewuste keuzes blijven maken, dat scheelt. Veel plezier!
21 Jun 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
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21 Jun 24 vom Mitglied: Elfje69
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kijk mooi uitgangspunt voor een mooi en lekker weekend, daarna weer doorrrrr. Geniet ervan
21 Jun 24 vom Mitglied: claudet57
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21 Jun 24 vom Mitglied: Ria7057
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21 Jun 24 vom Mitglied: SabineS85
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21 Jun 24 vom Mitglied: carroR1980
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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