Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 191,54g | Kohlh: 123,80g.
Frühstück: Banane, St Môret Ligne & Plaisir, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Wasa Fibres. Mittagessen: Banane, Pêche Océan Thon Entier Albacore, Myprotein BCAA, Tomates. Abendessen: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Chou-Fleur (Congelé), Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Notre Jardin Haricots Blancs , Le Gaulois Escalope de Poulet. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shinji723's Gewichtsverlauf
|