Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2836 kcal
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Fett: 81,04g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 416,02g.
Frühstück: Самокат Блинчики по-Домашнему, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Mission Deli Тортилья, Яйцо (Целое), Пятерочка Багет Традиционный. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Вишнёвый Пирог. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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