Мать попугов's Notizen, 21 Jun 24

Сделала фото, чтобы потом сравнить
Вроде бы вешу не так много, но мало двигаюсь и питаюсь фигней всякой, поэтому чувствую себя рыхлой сарделькой.
ОГ 82
ОТ 70
ОБ 93

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2024:
1352 kcal Fett: 45,60g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 170,37g.   Frühstück: Смак Хлеб Деревенский, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Здоровое Меню Масло Льняное , Ого Кунжут, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Гречка Отварная, Ярмарка Маш Отварной. Mittagessen: Elmika Отруби Хрустящие Пшеничные , Пятерочка Яблоко Сезонное , Горячая Штучка Котлеты Растительные, Самарский Хлебозавод 5 Булочка для Гамбургера , Global Village Корнишоны Маринованные, Пятерочка Хлеб Белый Красная Цена , Масло Подсолнечное. Abendessen: Ярмарка Маш Отварной, Здоровое Меню Масло Льняное . Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Шоколадное, не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
1889 kcal Bewegung: Laufen - 16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Мать попугов's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.