Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 23,76g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 155,45g.
Frühstück: Pomme. Mittagessen: Oeuf, Maïs, Poivrons Rouges Doux, Tomate Cœur de Bœuf, Président Comté , Riz Blanc, Whisky, Asperge. Abendessen: Odyssée Surimi, Baguette, Whisky. mehr...
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1920 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 49 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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