Tamite007's Notizen, 21 Jun 24

Muss meinen ETB neu berechnen - deshalb wieder wiegen. Und trotz gegenteiliges Gefühl schon wieder etwas abgenommen.
99,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2024:
1707 kcal Fett: 84,54g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 160,77g.   Mittagessen: Landjunker Hähnchen Innenfilet Paniert, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Gemischter Salat mit Dressing, Exotic Food Süß-Saure Sauce, Wan Tan Suppe, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: REWE Bio Maiswaffeln, Stockmeyer Leberwurst Fein, Cocktailtomaten, Gouda, Tomatenmark, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Paula Schoko. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Tamite007's Gewichtsverlauf


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