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46
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914 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 23,53g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Народное Здоровье Гематоген Детский, Сахар. Mittagessen: Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Sonstiges: Плов с Курицей. mehr...
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2676 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 20 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Айдар Салахов's Gewichtsverlauf
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