Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 24,75g | Kohlh: 150,39g.
Frühstück: J.CO Donat , Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Sunpride Pisang Single, Oatside Oat Milk Barista Blend. Mittagessen: Bamboe Bumbu Balado, Telur, Wortel Dimasak, Pakcoy, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Beng-Beng Beng-Beng. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Jihan G's Gewichtsverlauf
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