Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 88,44g | Kohlh: 105,37g.
Frühstück: Сахар, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Хлеб из Цельной Пшеницы, Село Зелёное Молоко 3,2%. Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Рот Фронт Батончики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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konstantes Gewicht
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