Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Магнит Сыр Масдаам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Первоклассное К Кофе", Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Surf Coffee Банановый Хлеб, Салат из Капусты и Огурца, ВкусВилл Суфле из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Abendessen: Сетунь Карбонад Запеченный, Магнит Сыр Масдаам, Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|