Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
|
86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 28,75g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Special K Klasik. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Pişi, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Sade Maden Suyu, Turp, Cevizli Sucuk. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elifkilic0806's Gewichtsverlauf
|