Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3205 kcal
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Fett: 187,87g | Eiw: 147,37g | Kohlh: 207,72g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. Abendessen: Chicken Karaage. Snacks/Sonstiges: Green's Caramel Mud Cake. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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