Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2922 kcal
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Fett: 58,27g | Eiw: 225,37g | Kohlh: 382,07g.
Frühstück: Rodzynki, Delikate Serek Wiejski Lekki, Cukier, Jabłka, Chleb Biały, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Mittagessen: Olej Roślinny, Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak, Mikado Ognista Salsa. Abendessen: Tiger Tiger, Gulasz Drobiowy, Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: Milka Czekolada Mleczna, Banany, Pomidory, Laguna Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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