Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
|
65 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
901 kcal
|
Fett: 51,71g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 59,58g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Новгородхлеб Соломка Сладкая К Чаю, Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Гурмэ Суфле из Куриной Грудки, Магнит Сыр Масдаам, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо. Mittagessen: Черничный Пирог. Abendessen: Борщ с Говядиной, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|