|
Дорогие, АЙ НИД ХЭЛП. Где бы берете протеиновые коктейли и какие?) Поделитесь отзывами,пожалуйста. Нахожусь в Москве
|
1516 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 133,31g.
Frühstück: уже Готово Кабачки с Мясом Фаршированные. Mittagessen: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты Запечённые, Красная Цена Персики Половинки, Egoiste Кофе Молотый Noir, Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые, Пятерочка Черешня. Abendessen: Corny Батончик Шоколад-Банан, Азбука Вкуса Кето Завтрак с Креветками, Яйцом, Рисом из Цветной Капусты, Egoiste Кофе Молотый Noir. Snacks/Sonstiges: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя. mehr...
|
|
 Kommentare
заказываю на маркет плейсах, обычно бомббар по совету подруги, она шоколадный делает с горячим молоком и получается что-то в духе шоколадного какао)
23 Jun 24 vom Mitglied: divurmancheva
|
еще берем экспоненту, это готовый кисломолочный продукт, там на 150 (вроде) г продукта 30 г белка
23 Jun 24 vom Mitglied: divurmancheva
|
23 Jun 24 vom Mitglied: D.Formood
|
В кафе во Вкусвилле делают очень вкусные. Там в составе сывороточный протеин, замороженный банан и молоко
23 Jun 24 vom Mitglied: Zhadnuy Zhuk
|
Экспонента действительно очень вкусная и полезная вещь, в которой реально есть белок. Сейчас можно встретить много блогеров в ютубе, которые проверяют такие продукты в лабораториях на достоверность представляемой изготовителем информации о кбжу продукта.Так вот, экспонента - проверенный продукт. Что касается распространённый батончиков бомббар и иных протеиновых батончиков, а также протеиновых порошков, то зачастую изготовители нагло обманывают и там гораздо больше жира, чем указывают. Сама заметила, что как только перестала употреблять протеиновые батончики, печеньки и коктейли с протеиновым порошком, то вес стал уходить гораздо проще
23 Jun 24 vom Mitglied: XeniAnesty
|
MyProtein, ON сывороточные на маркетплейсах - хороший состав и вкус, если не подделка. Надо внимательно с этим.
23 Jun 24 vom Mitglied: Sophy_toffee
|
24 Jun 24 vom Mitglied: Marihkao
|
Попробуйте кедровый или тыквенный, очень вкусные и полезнее, на вайлдберисе
24 Jun 24 vom Mitglied: 17enough
|
Я беру ёбатон. Сейчас клубника банан. Мне нравиться, что практически нет химозного привкуса. Даже в йогурт замешиваю на работе. Есть и на озон и на вб
24 Jun 24 vom Mitglied: beby911
|
24 Jun 24 vom Mitglied: dmnualll
|
Мне нравится от itech пломбир, тренер посоветовал)
24 Jun 24 vom Mitglied: kdsuxorebrova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
D.Formood's Gewichtsverlauf
|