Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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91,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 59,55g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Chocolate, Max Titanium Whey Buenissimo, Leite Integral. Mittagessen: Pepino Japonês, Padaria Pão Francês, Alcatra Grelhada. Abendessen: Pão Francês sem Miolo, Alcatra Grelhada. Snacks/Sonstiges: Bananas, Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marippch's Gewichtsverlauf
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