Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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93,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 158,55g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Petit Gâteau, Café Expresso. Abendessen: Café Expresso, Petit Gâteau, Laitue, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Trader Joe's Pistaches Grillées Salées. mehr...
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2648 kcal
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Bewegung:
Sex - 34 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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