Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 146,64g | Kohlh: 105,87g.
Frühstück: Савушкин Творожная Коллекция, Красное Яблоко, Яйцо Куриное, Морковь, Зенченко Творог Нежирный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Село Лесное Сметана 15%, Куриное Филе. Abendessen: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао в Молочном Шоколаде, O'Zera Молочный Шоколад, Савушкин Сырок Кокос Миндаль, Село Лесное Сметана 15%, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Irishkakill's Gewichtsverlauf
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