Mathias Geoadm's Notizen, 23 Jun 24


Diätkalender ansehen, 23 Juni 2024:
3277 kcal Fett: 193,11g | Eiw: 143,64g | Kohlh: 253,38g.   Frühstück: Leite Integral, Empadão de Frango, Torta de Legumes, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Aurora Linguiça Toscana, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pastel de Carne. Mittagessen: Ponkan, Leite (Leite Integral), Enrolado de Presunto e Queijo, Linguiça de Porco Frita, Sadia Torta de Frango com Catupiry, Peixe Empanado Frito. Abendessen: Ponkan, Abacates, Alface de Folha Verde, Quatá Ricota Fresca, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. mehr...

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Kommentare 
Paraíso! 👀👏❤️ 
24 Jun 24 vom Mitglied: Lili.li.li

     
 

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