Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 45,12g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 38,35g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Fish House Форель Слабосолёная. Mittagessen: Вино Красное Сухое, Жареная Картошка, Куриные Котлеты, Оливковое Масло. Abendessen: Жульен Грибной, Вино Красное Сухое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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