Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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63,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 44,73g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Parmalat Молоко 0,05%, Вафли творожные. Mittagessen: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Лимак Хлеб Подовый, Гороховый Суп. Abendessen: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Мое - Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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M.Anutk's Gewichtsverlauf
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