Веранде на работе определено лайк. Особенно в такую погоду) Уже как 6 лет ушел из профессии офлайн фитнес тренера, но все равно помогаю людям приводить себя в форму. Программы тренировок, питания и онлайн-ведение. Пишите в тг @azat_ku
|
2758 kcal
|
Fett: 101,66g | Eiw: 151,22g | Kohlh: 297,44g.
Frühstück: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Natura Сыр Сливочный 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Глобус Сыр Вюрд Горгонзола, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок. Mittagessen: Самокат Рисовая Каша на Кокосовом Молоке, Сметана 15%, Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Гречка, ВкусВилл Печень Кролика. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Azat_Kuterov's Gewichtsverlauf
|