Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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90 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 110,28g.
Mittagessen: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Edeka Romanasalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Kidney-Bohnen, Lidl Grilltaler. Abendessen: Vapiano Pizza Tonno, Real Quality Steinofen-Pizza Vegetarisch. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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