Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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60 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Barre Prot Cind. Mittagessen: Géant Vert Fonds d'artichauts, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Pain Rond Céréales Cind, Elle & Vire Carré Frais 0%. Abendessen: Concombre (Pelé), Cornichons, Saucisson Sec, Melon, Chorizos, Martini Blanc, Etorki Tranches Pur Brebis, Jambon Cru, Jambon Frais, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Barre Prot Cind. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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